Mon JDBAC est en ligne

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Vous l’avez peut-être remarqué, depuis hier, il y a une nouvelle ligne dans le bloc « Me Suivre » sur la sidebar : Mon JDBAC (prononcer jidébac).

Kezako ?

J pour Journal, D pour De, B pour Bord, A pour Athlète et C pour Cessonnais, vous l’avez compris, il s’agit un petit blog dans lequel j’essaierai de reporter toutes mes séances d’entrainement à l’EAC (Entente Athlétique Cesonnaise).

Etant spécialiste du tour de piste (400m) vous ne trouverez pas vraiment de séances de demi-fond, mais surtout du sprint, de la résistance, de la préparation physique et des footing. Mais si vous voulez engager la conversation, n’hésitez pas à y poster des commentaires !

En attendant nos futurs débats, vous pouvez toujours vous abonner au flux RSS du JDBAC.