Olusoji Fasuba (voir photo) vient d’être sacré Champion du Monde du 60m en salle en 6″51 devant Dwain Chambers et Kim Collins, qui n’ont pu être départagés sur la photo finish (6″54).

Cet athlète s’entraîne avec Ronald Pognon sous la houlette de Pierre-Jean Vazel. Pierre-Jean est lui licencié à l’AC Cesson et entraîné par Dominique Duvigneau, comme moi !!!!!

Pour résumer, je suis entraîné par l’entraîneur de l’entraîneur d’un Champion du Monde, c’est pas la classe à Dallas ça ?

J’ai l’intention de créer, incessamment sous peu, un blog dédié à l’actualité athlétique Nationale et Internationale et Bretonne aussi quand même ! Du coup, j’ai réfléchi pour chercher un nom, mais comme je suis pas quelqu’un de trop compliqué je pensais prendre le nom de domaine www.athle.info mais c’est un site vide qu’il y a à la place… (vive le net… ) et je me retrouve donc sans nom pour mon petit projet. J’ai également pensé à www.athlemag.info mais je risque d’avoir des soucis avec la fédé dont le magazine officiel est Athle Magazine…

Du coup, je fais appel à vous ! Avez vous quelques idées pour ce genre de site ? Du côté de l’extension, le .info m’est gratuit donc je reste sur ça. Du côté du nom je cherche quelque chose de simple, assez court et facile à retenir, mais je voudrai éviter les nom du style athleblog, athleweb…

Voilà, vous avez toutes les cartes en mains, à vous de jouer ! Je mettrai un lien direct vers le site/blog de celui qui me trouvera un truc sympa (enfin s’il a un site/blog ).

Dites, ça faisait bien longtemps que j’avais pas passé une bonne journée comme celle là :

Chez FT R&D
Me voilà choisi pour faire dispenser une formation sur un outil que j’ai utilisé en octobre dernier à quelques personnes (2 ) qui reprendront l’utilisation de cet outil. Alors, bon, l’outil en question, j’ai vraiment pas trouvé intéressant, mais ça fait toujours plaisir de se voir confier une tache de ce type

Mon t-shirt de fitness
Hmm, c’est moulant, c’est sexy ! Pardon, je m’égare. Donc premier entraînement avec un t-shirt “moulant” de fitness (ou moule-pectoraux) et premières bonnes impressions, ça garde mon corps d’athlète (je fais de l’athlétisme, je suis donc athlète, j’ai donc un corps d’athlète ) bien au chaud. Par contre, ça ne coupe pas du vent, je pense changer de trio : fitness/t-shirt/coupe vent plutôt que fitness/t-shirt/polaire.

Mes nouvelle pointes flashy
Changer de chaussure demande toujours un temps d’adaptation, mais là, ça fait plaisir : mes nouvelles Adidas adiStar Sprint sont vraiment agréable au pied, j’ai de bonnes sensations avec. Mon talon se décolle un peu, mais avec quelques séances de réglages de scratch ça devrait aller.

Ma séance de ce soir
Wahoo ! 4×100m - 3′ - 400m - 6′ - 4×100m - 3′ - 300m - 6′ - 4×100m - 3′ - 200 avec des temps qui n’ont jamais été aussi bas en entraînement :

• 100m : 14″40 en moyenne, 13″76 au mieux, 14″82 au pire
• 400m : 1′04″ (seulement 4″ de plus qu’en compet en salle il y a 2 semaines !)
• 300m : 47″ (2 secondes de moins que la semaine dernière !)
• 200m : 27″46 (moins d’1″ de mon meilleur chrono en compet de l’année dernière !)

Allez, que les journées se suivent et se ressemblent !

Après 4 saisons, mes chaussures à pointes Asics ont été remerciées au profit d’une paire d’Adidas adiStar Sprint

Cette année, comme vous le savez, j’ai changé de club. Et l’avantage, à partir de Rennes, c’est que la seule salle permettant de faire un 400m qui est à Mondeville, n’est plus aussi loin ! Du coup, j’ai découvert les joies du sprint en virages relevés et particulièrement serrés.

Et évidemment, le seul athlète du LTA (mon ancien club) à faire un 400m s’est retrouvé dans ma série… Du coup, pour une première prise de marque en salle, je boucle mes deux tours en 60″49, loin de Fabien du LTA, qui n’en fini plus d’affoler les chronos : 53″77 !!!

Pour ma part, j’ai eu quelques difficultés avec l’air très sec de la salle mais je suis globalement content de cette première expérience. Désormais, les marques sont prises, il ne reste plus qu’à descendre le chrono !